Il est intéressant de noter il ya trente ans, «substitut de repas» était un terme de la communauté scientifique a donné aux régimes qu'ils ont rejeté comme DCP. Dans le milieu des années 70, les régimes alimentaires liquides de toutes sortes ont été utilisés, certains sûrs et certains dangereux. Cependant, plus de 30 ans sur la piste avec beaucoup de recherche, de développement et substituts de repas tests ont avancé un long chemin avec l'aide de la communauté scientifique.
Il est important de comprendre que la technologie substitut de repas est désormais utilisé, non seulement pour les personnes à la diète, mais est également devenu un facteur essentiel dans les hôpitaux pour certains patients. La raison de ces repas ont avancé de manière si positive est maintenant «science» de la technologie des aliments. Beaucoup plus de nutriments comme les protéines, les bons glucides, vitamines, minéraux et oligo-éléments peuvent être ajoutés à un substitut de repas. Cela permet à l'utilisateur à consommer la nutrition bien plus en un seul repas qu'ils pourraient éventuellement consommer dans les aliments normaux. Par exemple, dans le remplacement d'un shake connue, une portion de substituts de repas est égale en éléments nutritifs à environ 1300 calories de nourriture normale de la chaîne alimentaire adéquate. Dans le même temps le remplacement de service est à seulement 100 calories. Il est alors simple de voir la popularité d'un substitut de repas de bonne qualité pour perdre du poids sans compromettre la santé.
Pour donner plus de crédit au profit des repas et l'assurance de remplacement de leurs prestations et de sécurité à la perte de poids que nous devons examiner à leur utilisation de façon beaucoup plus vital. Je mentionne qu'ils sont utilisés dans les hôpitaux pour certains patients. C'est peut-être où la science a vraiment commencé à voir l'avantage de faire progresser cette technologie, et certainement il a été un énorme avantage pour certains patients. Nous voyons maintenant de nombreux patients dans les hôpitaux pour diverses raisons dans le coma pendant des semaines et des mois. Comment ces patients à vivre avec de la nourriture à? La réponse vient tout simplement de la nutrition par voie intraveineuse nourris type de remplacement. Ainsi, non seulement les patients nourris tout le coma, mais bien nourris.
La compréhension de la nutrition et ce que le corps a besoin a parcouru beaucoup de chemin. La masse musculaire et la prévention de la perdre est non seulement vitale pour la diète, mais aussi pour les patients lit monté. C'est là que la nécessité pour les protéines dans l'alimentation humaine a été réalisée pour être d'une grande importance et, par conséquent, il est grandement utilisé dans les produits de remplacement à la fois pour serrer des produits diététiques et les patients dans les hôpitaux. Conscient de cela, les entreprises maintenant mettre de grandes ressources dans la recherche et notamment la meilleure qualité des protéines dans leurs produits.
Un autre argument qui revient avec un régime substituts de repas en est la cause de fait manger moins de nourriture naturelle, par conséquent, compromettre le métabolisme. Il est important de noter que cet argument revient, de se rappeler le corps est en fait alimenté en nutriments importants et peut-être plus à ces repas que la nourriture normale. Ajoutez à cela, moins d'énergie utilisée par l'organisme à digérer les aliments en vrac, il ya effectivement beaucoup d'énergie en conserve, par conséquent, la réduction de la fatigue d'une personne se sent quand le corps fonctionne au fil du temps dans le processus de digestion. Après un remplacement secouer liquide nutritif, vous ne vous sentez pas cette fatigue donc les gens sont plus susceptibles de se sentir énergique et susceptible d'être plus actif. Cette énergie conservée conduit à un individu d'être plus motivés à exercer et à augmenter le métabolisme d'autres.
Beaucoup de personnes peuvent demander, comment puis-je savoir quel substitut de repas est le meilleur car il ya tellement à la place de marché? La réponse à cette question est simple dans le processus d'élimination. Choice Magazine a fait un article il ya quelques mois sur ces produits de remplacement. Il est intéressant de noter dans cet article que tous les produits peuvent être étiquetés «substitut de repas». Dans certains pays il existe des règlements ministère de la Santé étiquetage. Ces lois ont une exigence d'une certaine quantité d'ingrédients nutritifs pour être inclus dans un produit en vue d'une société de convoquer un produit un «substitut de repas». Ceci permet alors facile pour nous de reconnaître si un produit est en fait un choix sain, de nous donner suffisamment de nutriments. Assurez-vous que vous regardez sur les boîtes et sachets de ce qui peut ressembler à un substitut de repas, qu'il soit clairement étiqueté comme tel.
En conclusion substituts de repas ne sont pas seulement pour les personnes à la diète. Nous vivons maintenant dans un monde où les maladies et les décès liés sur le plan nutritionnel sont sur-prenant de fumer problèmes de santé liés, par conséquent, nous réalisons l'importance de ces repas peuvent être à tout le bien-être. Comme notre alimentation, pour répondre à la demande de la population continue d'être pris pré-mûris, notre sol se appauvri en éléments nutritifs à travers plus de l'utilisation. Nos animaux nourris aux hormones pour accélérer la croissance. Plus les aliments sont génétiquement modifiés et transformés, nous devons réaliser que nous obtenons la nutrition de moins en moins dans notre alimentation. Nous nous souvenons tous que nos fruits et légumes dégustés comme il ya vingt ans et comment elles ont un goût différent aujourd'hui. Pourquoi pensez-vous ce que c'est? Une bonne question à poser, pourrait-il être pour les raisons mentionnées ci-dessus? Nous avons tous, peut-être besoin de compléter notre alimentation quotidienne à l'heure actuelle, avec bien sûr à pied, un shake excellente qualité de remplacement.
