Êtes-vous l'une des femmes ou des hommes qui ont résisté à essayer une combustion des graisses entraînement ou de la graisse programme de gravure parce que vous avons-nous peur de la recherche "en vrac vers le haut ou obtenir plus?
«Je veux perdre du poids, pas plus!"
C'est très regrettable - parce que c'est très peu probable.
Bien sûr vous pouvez en vrac et à renforcer les muscles énormes à travers l'haltérophilie. Nous le savons. Les culturistes, les haltérophiles et les athlètes professionnels pour de nombreux autres sports le faire tout le temps.
Mais obtenir un ventre plat ne signifie pas que vous devez "supersize" vos bras - ou toute autre partie du corps.
La plupart des "non-professionnelle des athlètes" les hommes et presque toutes les femmes n'ont pas les traits génétiques nécessaires qui sont nécessaires pour renforcer les muscles massive.
Il ya des chances que vous pourriez entraînement quotidien pour les années et ne jamais ressembler à Serena ou Peyton ou Dara ou Ahh-Nold.
Votre maquillage des fibres musculaires, de la longueur du ventre musculaire, même les niveaux de testostérone tout doit être parfait pour même commencer à réaliser la coupe et encombrants comparer ceux-ci et d'autres ont.
Pensez-y de cette façon - c'est pourquoi vous connais pas leurs noms. Ils ont gagné à la loterie génétique. Bien sûr, ils ont tous travaillé dur pour être là où ils sont, je ne suis pas d'actualisation qui. Mais cela a commencé avec leurs gènes.
Si vous n'avez jamais donné un programme de brûler les graisses d'essayer parce que vous avez été inquiets à ce sujet, il serait peut-être le temps.
Obtenir un ventre plat avec des exercices de brûler le ventre ne vous fera pas ressembler à Hulk.
Certes, il ya plus à la combustion des graisses - y compris en faisant les exercices dans le bon sens pour de meilleurs résultats et d'obtenir le reste bonne entre les entraînements.
Soyez sûr d'obtenir un programme de combustion des graisses qui est spécifiquement conçue pour brûler la graisse et construire des muscles maigres combustion des graisses et vous allez adorer la façon dont vous regardez.
