L'une des choses les plus importantes pour les hommes, femmes et enfants à faire est de maintenir leur poids à un niveau sain. L'obésité est désormais considérée comme une maladie mortelle. Etre en surpoids augmente le risque de diabète de type 2, maladies cardiaques, des problèmes respiratoires, certains types de cancer comme le colon etc, et une arthrose douloureuse qui est le mouvement et les limites.
La biologie expérimentale Conférence (FASEB) comprend l'American Society for Nutrition, l'American Society for Biochemistry and Molecular Biology, etc Ils ont tenu le symposium intitulé «La nutrition dans l'inflammation et des maladies cardiovasculaires". Ils ont parlé du rôle de l'inflammation dans la maladie cardio-vasculaire et de l'obésité. Un thème a été adipocytes (cellules graisseuses) inflammation des carburants dans l'organisme qui cause la maladie de l'obésité et le cœur.
L'eau ainsi qu'un plan de 1.200 calories du repas peut provoquer une rapide (4 à 10 livres par semaine) la perte de poids de matières grasses et le ventre (blaster graisse). Les 1.200 calories par jour ciblerait des aliments qui sont à l'eau riche comme les fruits, les légumes et les produits laitiers faibles en gras. Prétendument potable 16 oz eau froide 30 minutes avant les repas, vous vous sentirez plus complète. L'eau vous fait vous sentir pleinement et prolonge la sensation de satiété de votre repas. Buvez l'eau supplémentaire quand vous le souhaitez.
L'eau froide entraîne votre corps à votre métabolisme, ce qui brûle plus de calories, pour réchauffer l'eau à la température du corps. L'eau est un poids supplémentaire que vous transportez qui brûle plus de calories. Bars supplémentaires de l'eau pure aidera à éliminer les toxines de votre corps. Certaines toxines sont associées au vieillissement et de la léthargie et même circonscription d'entre eux peut ralentir votre vieillissement et augmenter votre énergie.
Lorsque l'eau est chaude, il est plus facile pour certaines personnes à boire. Eau alcaline antioxydant est douce et lisse. Ce type d'eau est vraiment agréable à boire. C'est un plaisir challange pour atteindre l'objectif de boire 1 / 2 poids de votre corps en onces. Si vous êtes une grande personne comme £ 300 soit 150 onces d'environ un gallon d'eau par jour. Si vous le poids £ 128 soit 64 onces ou 1 / 2 gal. de l'eau. Ce 8 verres d'eau par jour est très confus, car la taille sont les verres? Un verre peut contenir 16 onces détient un autre verre 4 oz. Pourquoi 8 verres d'eau un jour mettre tous les gens quand il ya des personnes qui un poids de 300 livres et d'autres que le poids de 100 livres et tous les autres poids.
Vous vous réveillez soif pendant la nuit. Qu'est-ce qu'un glisser de se lever, aller à l'évier et d'obtenir un verre d'eau. Ouch, avez-vous talon de votre pied sur le chemin? Ouch, ne vous lancez dans la confiture porte? Epargnez-vous la douleur. Avoir une belle 25 onces d'eau douce alcaline antioxydants en douceur dans une bouteille avec un embout de votre lit vers le bas et le boire. Vous n'avez même pas besoin de s'asseoir pour boire. Hows que pour le luxe?
Dans le Aujourd'hui Hernando sur la santé et de remise en forme. Ils se demandent si les aliments peuvent prévenir le vieillissement. Ils réclament des aliments à l'aide de la mémoire haute antioxydant propriétés. Ils énumèrent les fruits antioxydants comme les pruneaux, les raisins, les bleuets, blackberreis, fraises, framboises, prunes, des oranges, des raisins (rouge), les cerises. Avez-vous des prix combien ces coûts? Ils sont très coûteux. Combien avez-vous de manger pour garder votre jeunesse et la mémoire.
Les légumes sont énumérés chou frisé, les épinards, les choux de Bruxelles, les choux de luzerne, le brocoli, la betterave, poivron rouge, oinon, le maïs, l'aubergine. Aimez-vous vraiment les légumes? Combien de ces légumes à êtes-vous prêt à manger pour garder vos jeunes et bon esprit?
Les aliments ci-dessus avait un tableau qui énumère les ORAC (Oxygen radical absorbance Capacité) par 3,5 onces énumérés. Plus le nombre de brouillard et d'embrouiller l'esprit sur ce qu'il faut manger pour la santé et de bon esprit.
Les aliments ci-dessus sont également appelés alcaline. En 1995, deux chercheurs, le Dr Thomas Remer et le Dr. F. Manz a développé le PRAL (Potential Renal Acid Load) pour mesurer l'alcalinité et l'acidité des aliments. Les aliments et légumes énumérés ci-dessus sont également inscrites à la PRAL alcalines.
N'est-il pas beaucoup plus facile de boire la moitié de votre poids corporel en onces d'eau alcaline antioxydant? Ne serait-il plus facile pour vous de perdre du poids en buvant de l'eau alcaline antioxydant qui tentent de manger tous les aliments énumérés ci-dessus? N'aurait-il pas être plus de plaisir à boire de l'eau alcaline antioxydant et de manger les aliments que vous aimez au lieu de manger des aliments que vous n'aimez pas?
Il ya des témoignages de personnes qu'ils ont perdu le poids sans suivre un régime (manger les aliments qu'ils aiment) quand ils buvaient l'eau alcaline antioxydant.
Robert Miller de Spring Hill, FL. "J'ai perdu 20 livres sans régime ou l'exercice. "
Jan Etchison. «J'ai trouvé l'eau alcaline antiosidant sur environ deux ans à partir et il ya sept mois. Après avoir bu l'eau pendant 60 jours, je suis allé chez le médecin pour mon chèque normal vers le haut. J'avais perdu 20 livres sans régime! Le processus s'est poursuivi pour les dix prochains mois. En tout, j'ai perdu £ 81 .....Je suis âgé de 73 ans, et je sens que je suis 50 ans. "
