Est-ce le poids du corps ramener la confiance en soi? Êtes-vous un de ces individus en surpoids ou obèses dont vos collègues se moquent de votre lieu de travail. Eh bien, si vous êtes, vous venez de tomber dans la catégorie 1 / 3 de la population américaine qui sont classés comme étant en surpoids ou obèses. Pour une question de fait, beaucoup de personnes qui souffrent d'obésité dépenser des milliers de dollars dans les compléments alimentaires, programmes d'exercices ou des machines à la maison. Ces méthodes sont tous très bien, mais pourquoi ne pas essayer ces remèdes naturels facilement disponibles pour lutter contre votre problème d'être obèses. Lisez la suite pour savoir les 2 remèdes naturels qui vous convient le mieux.
1. Aloe Vera
Aloe a été ajouté dans différents produits d'amaigrissement à base de plantes depuis des siècles. Aloe nettoie votre corps en profondeur. Malgré des résultats de recherche montrant que l'aloès n'a aucun effet sur la perte de poids, beaucoup ne n'arrive pas à comprendre que l'aloès par le nettoyage interne puissant nettoie votre corps. L'Aloe agit comme un nettoyant du colon par l'élimination des graisses du corps excessive. Raison d'effets indésirables signalés comme des crampes abdominales et de diarrhée d'aloès doit être consommé de manière appropriée, il n'est pas recommandé de consommer avec aloe type de médicaments diurétiques. Vous pouvez ajouter d'aloès dans votre cuisine quotidienne au lieu de la consommer crue. Essayez l'Aloe mélanger avec votre jus de fruits. Il fera une excellente combinaison.
2. Ayurvédiques Suppléments
Ayurveda approche favorise consommer plus de fruits et de légumes verts, en évitant les aliments salés, les produits laitiers et la viande.Vous pouvez inclure le gingembre sec et le bâton de cannelle dans votre cuisine quotidienne. Les deux ingrédients sont de ce exhausteurs de la bonne bouffe et on dit être génial brûleurs de graisse, vous devriez éviter de riz consommation et pommes de terre, au lieu remplacer votre consommation de glucides à base de céréales à base de blé comme l'avoine. Combinant à la fois la courge amère avec du miel dans du miel et de boisson, il mobilise des composés de graisse dans le corps. Aussi manger plus de chou. Chou-nous dit à inhiber la transformation des glucides en graisses du corps. légumes verts sont les meilleurs mangés crus que la plupart des composants nutritifs sont détruits à haute température.
Maintenant, écoute ce soin!
